Colazione: 5 fette + caffelatte
Pranzo: 2 uova sode + passato di verdure + 1 minipanino
Cena: lasagnetta "dietetica" con crema di zucchine e mozzarella
Spuntini: mela + 5/6 pavesini
Attività Fisica: ancora nulla
Qual è il tuo umore oggi? oggi sono apatica...stanca....uff... e non ho nemmeno voglia di anadre a camminare sta sera....
Il tuo umore ha influenzato il tipo e la quantità di cibo? stranamente no, mi preoccupa rimanere a casa prima che arrivi il mio compagno...ho paura di mangiare schifezze....
poi sta sera dovrei uscire con le mie amiche ma non ne ho voglia... sono stanchissima...
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