20 gennaio 2010

Colazione: 8.30 in ufficio un te con 6 oro saiwa
Pranzo: 12.30 in ufficio passato di verdure, formaggio fiocchi di latte - 2 panini piccoli integrali
Cena: 2 cosce di pollo al forno + patate

Spuntini: 1 mela - 1 pacchetto di pavesini + 2 caffè

Attività Fisica: oggi nulla, ho le gambe a pezzi da ieri!

Qual è il tuo umore oggi? abbatanza tranquillo x ora! sono contenta di aver ricominciato a darmi da fare
Il tuo umore ha influenzato il tipo e la quantità di cibo? un po di noia...e quando mi annoio ho fame... ma sto cercando di tappare i buchi con l'acqua!